黒糖抹茶青汁寒天ジュレ 便秘

青汁を苦手な私が、青汁でダイエットに挑戦できたわけ

便秘にヨーグルトがいいという方も多いですが、個人差もあります。
また、ヨーグルトだけでなく、食物繊維が一緒だともっといいという話もあります。

 

次の口コミは、ヨーグルトではなく、青汁系の食べ物の体験談です。
ヨーグルトとの相性も良いと思われますが、ご参考にどうぞ!

 

口コミここから↓

 

40代に入り、更年期?急激に体型が崩れだし。。。

 

更年期とされる45歳から55歳頃になると、「体型が崩れ出す」ということは結構耳にしていました。
でもこれまでは、ちょっと太ったかなーと感じてもエクササイズや短期間の食事制限をして、なんとか体型を維持できていました。

 

ところが最近、どうもお腹周りの脂肪が落ちにくくなり、むしろ増えていく一方なことに気づきました。
なんとかしなければ、と正直焦りました。

 

調べてみると、更年期を過ぎると女性ホルモンが減ってしまい、お肌のハリが失われるとともに脂肪も付きやすくなり、体型は崩れていく一方ということだそうです。

ダイエットには、黒糖抹茶青汁寒天ジュレ?

急激にお腹周りに付き始めたお肉にあせった私。ネットサーフィン(古!)しながら、いい方法はないかと探しました。

 

ダイエットするためには、適度な運動で体力をつけることと食生活の見直しで腸内環境を改善するのが大きな2本柱で、近道はないというのが答えでした。

 

どちらも苦手で、またまた焦りました。
運動は、高校卒業以来ほとんどしていません。今さら何をしたらいいかわからないし、初めても運動が好きではないので長続きしないのは目に見えています。
食事についても、そもそも野菜が好きではなく、見直すと言っても難しいのが現実。

 

だからと言って、ダイエットを諦めたくはないので、必死で探しました。

 


そんな中で見つけたのが「KOWA黒糖抹茶青汁ジュレ」です。
口コミでの評判が良かったことと、青汁に抹茶と黒糖を加えたジュレで美味しいというので、おやつとして取り入れるのにちょうどいいと思いました。

黒糖抹茶青汁ジュレに含まれる成分

黒糖抹茶青汁ジュレのダイエットを始めようと決心したものの、やみくもに飲み続けるのも気持ち悪いので、どんな成分が含まれているものなのか調べてみました。

 

まず、私が選んだKOWAの黒糖抹茶青汁ジュレは、公益財団法人JHFA日本健康栄養食品協会認定の品質規格合格品ということで、ひとまず品質は安心ということでした。

 

お試しの前に配合してある成分を、くわしく見てみました。結果は、次の通りです。

 

・クマイザサ粉末
普通青汁というと大麦やケール、明日葉などで最近ではユーグレナが使われていますね。でも黒糖抹茶青汁ジュレの場合はクマイザサを使用しています。
クマイザサは、クマザサとして広く知られています。日本古来から万能薬として用いられており、最近ではピロリ菌の消滅作用も見つかっているとのこと。クマイザサには、バンフォリンという防腐効果があり免疫力の向上も期待できるということです。
細かく言うと、多数のミネラル、ビタミン類、フラボノイド、葉緑素、必須アミノ酸、食物繊維といった成分がお肌や体の健康維持を助けてくれます。

 

他の青汁原料と比較しても、健康への効果が期待できそうです。
・植物発酵エキス
約40種類の厳選された野菜などの自然由来の原料を凝縮したエキスが配合されています。栄養価が高く、ダイエットで不足しがちな栄養を補ってくれます。

 

・おコメ由来の乳酸菌
ラクトバチルスカゼイというおコメ由来の乳酸菌が、お腹の調子を整えます。

 

・寒天
食物繊維が豊富なので、満腹感をもたらし食べ過ぎを防ぎます。

 

こんなにたくさんの成分が入っているなんて!!
乳酸菌や食物繊維は、善玉菌の働きを助ける効果が期待でき、お腹の状態を整える、つまり腸活としても有効だそうです。お通じがうまくいっていないとか、出てはいるけど臭いが気になるという時にもいいみたいですね。

 

ダイエットだけでなく、どんな結果が出るのか、楽しみになりました。

黒糖抹茶青汁ジュレを お試ししました

野菜が苦手な私は、青汁だけのものでは粉っぽさや青臭さが苦手で、試してはみたものの続けられませんでした。

 

黒糖抹茶青汁ジュレは、クマイザサを中心に抹茶と合わせていて、青汁の青臭さがないのが気に入りました。
そこへ黒糖が加えられ程よい甘みがあり味が良く、おやつとして毎日の楽しみとなりました。
私は、仕事の休憩時間に空腹を紛らわす感じで食べています。

 

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ 便秘 お試し
細長いスティックタイプのパッケージに入ったゼリーで、持ち歩きにも便利でいいんです。そのまま食べられるのも、外出先では助かりました。

 

粉末タイプの水で溶かすドリンクタイプのものは、シェイカーが必要だったり外出先では摂りにくいのです。
1日1〜2包が目安とのことで、朝ごはんに加えたり、空腹時に食べてそのあとの食事を摂りすぎないようにするという食べ方もあるとのこと、お休みの日にも「お試し」してみようと思います。

黒糖抹茶青汁ジュレを食べた私がどうなったか

食べ始めて1ヶ月くらいになります。体重はまだあまり変わっていませんが、嬉しい変化がありました。

 

まず最初にいいなと思ったのは、トイレです。
食べて2日目の朝、するりと出たんです。もう本当に驚きでした。運動しない、野菜を食べない私は毎朝家族にノックされるまでトイレにこもっていました。その上臭い消しのスプレーが必需品でした。今では、トイレにこもることも減っていますし、何と言っても嫌な臭いが気にならなくなったのが嬉しいですね。
毎日きちんとお通じがあるおかげか、お腹のぽっこりも少し治まってきました。
黒糖抹茶青汁ジュレを始めるまでは、いつも、お腹がぽんぽんに張っている感じでしたが、今ではお腹周りが柔らかくなり、力を入れれば凹ませることもできるようになりました。

 

2週間を過ぎた頃、友人に肌のツヤが出てきたねーと言われました。
ダイエットの副産物としては、かなり嬉しい効果ですね。腸内環境が整ったというのか、お腹に悪いものが溜まっていないからかなと思います。お肌にまで効果があると思っていなかったので、得した気分です。

 

黒糖抹茶青汁ジュレの味は、普通の青汁とは少し違う感じです。
抹茶風味と控えめな黒糖の甘さで青臭さはありません。逆に言うと、野菜の青い味が好きな方や黒糖の甘みが好きでない方には、オススメしません。

 

私のように野菜が食べられない人のためにあるのかなと思いました。
そのくらい、おやつ感覚で食べられるのです。

 

KOWAの公式サイトを見てみると、味は食のプロである料理家や食の地域コンサルタント、パティシエ、フードコーディネーター、フードプランナーにも意見を求め、何度も試作を繰り返し完成したものだそうです。どうりで、美味しいはずですね。
太らないおやつを探している方にもオススメです。

黒糖抹茶青汁ジュレの購入は、定期初回半額で

さて、健康食品で効果が出てこれからも続けたいという時に、気になるのがお値段。
専業主婦の私には、あまりに高いものは、どんなに良いものでも続けるのは無理ですから。

 

黒糖抹茶青汁ジュレの場合は定期コースで購入すれば、通常価格税込4,320円のところ初回半額の税込2,160円に。送料ももちろん無料になりました。
次回からは、10%オフの税込3,888円になるそうです。3回続ければ、やめてもいいということなので、なんとか結果が出るまでは続けてみようと思います。

 

定期コースは、続けないといけないと思うと精神的に負担もありますが、注文し忘れることもないし、このお値段ならお財布にも優しいですね。
そもそもダイエットが目的なので、食べ過ぎていたお菓子代をこちらに回せば家計のダイエットにもなりますし。

黒糖抹茶青汁ジュレのダイエットは、まだまだ続く

ダイエットを始めてまだ1ヶ月。
でも黒糖抹茶青汁ジュレのおかげで、順調に続いているのだと思います。運動が苦手で、野菜も食べられなくてという私にとっては、本当に味方になってくれました。

 

体重は現状維持ですが、体が軽く感じられるようになってきて、家事もはかどるようになりました。一つがうまくいくと、次々いいことがあるのかなとも思います。これからも、この調子で黒糖抹茶青汁ジュレのダイエットを続けていこうと思います。

 

長々と、私の体験談に付き合ってくださり、ありがとうございました。

 

口コミここまで↑
と言われているのは、40代の女性です。
あくまで個人の感想です。
効果、効能には個人差があります。

 

でも、
お試しもしないのは損かもしれません?
3回程度がちょうどいいかもしれません。

 

クマイザサからの食物繊維はさつまいもの29倍とか
ほとんどが食物繊維の寒天が善玉菌の餌になる
あの興和新薬鰍フ製薬会社の健康食品です
黒糖抹茶青汁寒天ジュレ 便秘

 

 

食物繊維が足りないあなたに【黒糖抹茶青汁寒天ジュレ】
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ヨーグルトと一緒だともっといいという話もありますが、コチラもご参考に⇒便秘にヨーグルトなら、いつ