乳酸菌革命 口コミ

乳酸菌革命が、お腹の悩みに革命を起こす?!

便秘にヨーグルトがいいという方が多いですが、同じような乳酸菌を利用したサプリメントを利用される方もおられます。
生活パターンや食べるものの影響には個人差が大きいため、色々とお試しをされるのも悪くないかもしれません。

 

以下、乳酸菌サプリの体験談ですが、ご参考にどうぞ!

 

口コミここから↓

 

これまで「便秘なんて、私には関係ない!」と思ってきました。

 

ちまたで、お通じには、あれがいい、これがいいと盛り上がっていても他人事で「ふーん」と聞き流してきました。
そのくらい私のお腹は順調だったのに、50歳を過ぎたところで一変してしまいました。

 

毎朝つるっと出ていたものが、お腹に力を入れないと出なくなってしまいました。
この出し方はよくないと聞くし、かといって出ないと気持ち悪いし。
どうすればいいのでしょうか。

便秘の原因が知りたい!!

全く便秘と縁がなかった私は、何をどうしたら良いのかわからず、かといって私には関係ないと言い続けてきた手前、人にも聞けず。
で、ネットを調べまくりました。

 

まず、私はなぜ便秘してしまうのか、気になるので原因を見てみました。
私のような50歳前後というのは、更年期症状が出やすい時で、特に自律神経の働きがうまくいかなくなることにより、腸の蠕動ゼンドウ運動が起こりにくくなるので便が滞る状態になるそうです。

 

便が滞ると、さらに水分が腸に吸収されて便自体が小さく硬くなります。
つまり、便が出にくくなるので便秘の状態になるということでした。

便秘の解消には、乳酸菌って本当?

便秘の状態が長く続くと、食事がおいしくとれなくなるだけでなく、体の冷えを引き起こすことから月経痛などの症状が出てくる場合が多くあると言います。
また、顔や体のシミが濃くなるなど、たかが便秘とは言えないのですね。

 

便秘を解消するためには、適度の運動と食生活の見直しが効果があるというのですが、困りました。
実は、私は運動が嫌いで学校を卒業して以来、全く何もしていません。
運動した方がいいとテレビなどで聞くので、仕方なくエレベーターやエスカレーターの代わりに階段を使うとか、バス停一つ分歩くくらいの運動量しかありません。

 

また、食べるものも好き嫌いが激しく、体にいいと言われるものが嫌いなので、これまで何も体の不調が出なかったのが不思議なくらいです。

 

さて、だからと言ってこのまま何もしないのでは気分がすっきりしない日が続いてしまいます。

 

運動パス、体にいい食事パスの私が選んだのは、
乳酸菌革命 口コミ
サンミリオンの「乳酸菌革命」というサプリメントです。

 

名前にも惹かれましたし、雑誌で紹介されている広告や口コミによると、16種類もの乳酸菌が腸内のケアをしてくれるとのこと。
けっこう結果を出している人も多いみたいなので、ダメ元でいいのでお試ししてみたくなりました。

サンミリオン 乳酸菌革命って、どんなサプリメントなんでしょう

結果も気になりますが、ちょっとここで乳酸菌革命の原材料のチェックをしておきます。
何が自分の体に入るのか、知らないのは怖いですしね。
乳酸菌革命 成分
原材料の表示を見ると、乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、食物繊維(イヌリン、難消化デキストリン)、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末(ビフィズス菌、ガセリ菌)、乳酸菌末EC-12、ラブレ菌,HPMCとありました。

 

また、原産国は日本とあります。国産の乳酸菌ということになるのでしょうか、ひとまず安心です。
原材料それぞれも「なにそれ?」と思い調べました。
こんな感じだそうです。

 

・乳酸菌生産物質?乳酸菌代謝産物とも言われるものでビフィズス菌や乳酸菌から作り出される物質のこと。
人の腸の中にももともと存在している善玉菌のグループが、毎日作り出しているもの。人の健康に欠かせないもの。

 

・イヌリン?水溶性の食物繊維の一種で糖類ではないが多糖類のひとつ。

 

・難消化デキストリン?トウモロコシからつくられた食物繊維を補うための物質で、ミネラルの吸収は阻害されない。

 

・ガラクトオリゴ糖?消化管内でビフィズス菌を増加させ、整腸作用を持つオリゴ糖

 

・グルタチオン含有酵母エキス末?抗酸化作用と解毒作用がある物質。

 

・有胞子性乳酸菌?環境が悪くなっても胞子を作って休眠することができる乳酸菌。つまり、乾燥、熱、酸に強く腸に届いてから働く

 

・ビフィズス菌?乳酸菌とは別の性質を持ち、ビタミンB群を作ることが知られている

 

・ガセリ菌?ガセリ菌は、腸の中に長くとどまることができる。うまくいけば住み着いて善玉菌を作り続けてくれる

 

・乳酸菌末EC-12?エンテロコッカス・フェーカリス菌のことでもともと町内に存在する乳酸菌の一つ。

 

・ラブレ菌?京漬物の一つ「すぐき漬け」から発見された菌

 

・HPMC?ヒドロキシプロピルメチルセルロースのことで、加熱するとゲル化する性質を持つ

 

なんだか効きそうなものばかり、こんなにたくさん入っているのだからなんとかなりそう。期待が膨らんできました。
しかも、この原材料から得られる16種類の乳酸菌が1袋で3兆個、なんかすごそうです。

1日「何粒」、ついに乳酸菌革命を、お試し

一通り調べて、なんだか期待できそうと思ったので
乳酸菌革命 何粒
規定量の1日2粒、飲みましたよ。

 

3日経ったくらいでしょうか、なんかお腹がぐるぐるし始めた感じです。
翌朝、もしやと思いトイレに行くと。。。ひゃー!!です。
一気に出ました。
ちょっと恥ずかしくて、言葉にできにくいほどです。
こんなに溜めていたのかと、自分でも呆れる。。。

 

「すっきりした」とは、こういうことを言うのだなと、なんか感動しちゃいました。
溜まっていたものが出たせいか、ちょっとニオイもくさかったです。思わず消臭スプレーしました。
家族に申し訳ない感じだったので。

 

1週間くらいは、少し多めな感じでニオイもくさかったです。

 

今、1ヶ月経ったところなんですけど、消臭スプレーは、使わなくなりました。
便量も落ち着いてきたというか、以前の感じに戻ったと思います。

 

動きが悪くなっていた腸が、善玉菌が増えたせいかなと思うのですが、きちんと動いている感じがします。

 

私はうまくいきましたけど、友人はガラクトオリゴ糖を飲むとお腹を下してしまうのことで、乳酸菌革命にも入っているので、やはり続けられなかったと言っていました。
下し腹というのでしょうか、お腹が弱い方は様子を見ながらの方がいいかもしれません。

乳酸菌革命なら、お腹の悩みが解消できるかもしれません。

乳酸菌革命は、人それぞれ合う乳酸菌が違うことを考慮して配合する乳酸菌の種類を多くしているのだそうです。
上の項で調べた内容を載せている通りです。

 

お腹に溜まった老廃物をそのままにしていると、よくないというのは広く知られていますし、体の中だけではなく美容にも悪影響が出てしまうのですね。
サンミリオン 乳酸菌革命 お試し
乳酸菌革命を「お試し」してみて、あきらめなくてよかったと思っています。
とはいえ、乳酸菌革命に頼るだけではなく、運動や食事も少しは見直してみようかなと思い始めています。
健康に長生きしたいですからね。

 

口コミここまで↑

 

 

上記は、50代の女性の体験談(口コミ)です。
個人の感想であり、便秘薬ではないため、効果、効能を製造元が表示しているわけではありません。
だけど、
お試しもしてみないのは損!かもしれません。
お得な定期コースでも、いつでもやめられます。
乳酸菌革命 妊婦
☆1粒に500億個☆ヨーグルトの5倍以上の乳酸菌!
乳酸菌革命 お試し

 

 

ヨーグルトは、どう?という方は、ご参考にどうぞ⇒便秘にヨーグルト